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Elisa Caprile

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Insegnante Ginnastica dolce

Sono Elisa Caprile e sono laureata in Scienze Motorie Sport e Salute alla Facoltà di Medicina e Chirurgia dell'Università degli Studi di Genova, presso la quale attualmente frequento il Corso Magistrale in Scienze e Tecniche dell'attività Motoria preventiva e adattata. Presso Studio Equilibra, insegno Ginnastica Dolce, una tipologia di ginnastica adatta a tutti perché eseguita in maniera dolce ed utile per ripristinare una condizione di equilibrio corporeo e a migliorare il benessere in generale. Sono, inoltre, insegnante di Ginnastica posturale e Pilates ed istruttore panca WBS Wellback system. Nel 2015 ho conseguito la qualifica di Specialista in Esercizio correttivo e Operatore specializzato nell'applicazione del Taping elastico. Dal 2017 sono Operatore del Metodo Kinesio Pilates Pre Mat - Mat I & Rebalance, qualifica conseguita presso Chinesio Academy. Dal 2018 sono, inoltre, Istruttore nel progetto sportivo Social Life "Da vicino nessuno è normale" presso Isforcoop.